Доигровщица «Локомотива» и сборной России рассказала о том, как прошёл первый этап подготовки команды и о том, чем она занималась во время затянувшегося отпуска
— Ира, тяжело было втягиваться в тяжёлую тренировочную работу, когда в день, зачастую, было по три тренировки?
— Непросто, конечно. Особенно когда зарядка была в 7.30 утра и приходилось очень рано просыпаться. Но ранние подъемы уже позади, что, конечно, не может не радовать (смеется). А ещё было много песка – бег на пляжном стадионе и другие упражнения. И, конечно, тренажёрный зал. В общем, нагрузки большие. Но на первых сборах всегда так бывает. Надо терпеть и работать.
— На первом этапе команда занималась в основном общефизической подготовкой. Без мяча скучали?
— Да как сказать… (улыбается). На этом этапе он нам, в общем-то, пока и не нужен. Хотя я и в отпуске с мячом особо и не занималась. Так, пару раз в руки взяла. Нам его и по ходу сезона хватает. Ещё наиграемся…
— Если мяча в отпуске у тебя не было, что же было?
— Янтарь, например. В Светлогорске часто гуляли по берегу и собирали. Есть на побережье такие места, куда янтарь вместе с водорослями волнами намывает. Вот мы и ходили, искали. Иногда попадаются достаточно крупные экземпляры. Надо только внимательно смотреть.
— Нырять за янтарем не пробовала?
— Пару раз. И там, где не очень глубоко. Вода в Балтике была всё-таки холодная.
— Ты же ещё дизайном одежды увлекаешься. Как успехи?
— Идей разных много. Стараюсь понемногу воплощать их в жизнь. Пока придумываю одежду для себя, но уже думаю над тем, чтобы сделать что-нибудь серьёзное.
— Шьешь сама?
— Нет. Я придумываю эскизы и отдаю их специалистам. Они уже шьют.
Источник — сайт ВК «Локомотив» (Калининградская область)
